民權西路站沐SPA 養生會館 muspa 腿部精油舒壓放鬆/頭頸肩背放鬆按摩

平常就有按摩習慣的我,喜歡尋找台灣各大不錯的SPA中心或是SPA店

(如果讀者也有推薦的SPA中心,歡迎留言給我XD)

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今天要介紹的是位於中山北路上的 沐SPA 養生會館 muspa

地點非常方便,離捷運民權西路站只要走兩分!!!

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(對於很懶的我這點很加分,不然剛放鬆完又要走一大段才到捷運站感覺很差)

沐SPA 位在民權西路上寧靜巷子裡,有種遠離城市喧囂的錯覺

我是大概吃完早午餐休息一下後過去體驗的,喜歡這種午後悠閒的感覺

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沐SPA養生會館 營業時間到滿晚(10:00~24:00),很適合下班後來放鬆一下

沐SPA 養生會館 的按摩師皆有三至十年以上豐富經驗

而且還會定期進修相關課程,例如中醫理論、筋絡、穴道、人體結構、肌肉紋理等等

給人很厲害的感覺!!!

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會館服務項目與價格表都貼在門口,價格透明

店小小的,沒有太多的裝潢與擺設,但卻顯得像家一樣舒適柔和

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沐SPA等待區是溫暖淡色木紋風格,很令人放鬆

乾淨明亮的環境,價格也算是滿平價消費

典雅的沙發休息區,很適合孕婦或是三五好友一起來

可以先坐在這裡休息喝杯茶聊天

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對了, 沐SPA對孕婦按摩超專業的

我一體驗完趕緊跟孕婦好友介紹這個好地方~~

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在等待按摩師帶領進入按摩房間的等候時間

可以看看書報雜誌、電視節目,或是趁這個時候打卡享折扣XD

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休息區後方就是小隔間的按摩區拉!! 

老闆娘說他們專注於按摩的技法

中規中矩的裝潢,沒有太多的裝飾

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我覺得滿特別的是,沐SPA養生會館的按摩區包括一樓店面與同棟大樓其它樓層

要搭同棟大樓電梯上樓

(像我這次就是前往七樓進行指壓按摩)

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HERE IT IS!!!

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七樓的空間我很喜歡,比較有隱私感

要來按摩的朋友可以在預約的時候先請按摩師幫你留好房間喔!!

有兩人房、三人房,同行的朋友可以在同一個房間裡進行按摩或是等待XD

(對了,這邊有免費的無線網路WIFI喔~~)

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這裡也提供淋浴間給客人,洗個舒服的熱水澡再回家~~

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這次來體驗 90mins的全身指壓放鬆按摩

進行按摩課程的房間是雙人房

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換穿的服裝,進來時已經整整齊齊放好在按摩床上

讓人感覺很貼心阿!!! 另外床邊也準備了置物籃與脫鞋可以使用

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沐SPA 服裝是淡藍色的很Q !!

穿著方式也很簡單,不會搞得很複雜

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當換好服裝之後,便可以請在外面等候的按摩師進來開始按摩搂

按摩師會先仔細的詢問身體狀況,依照個人的需求來加強不舒服的地方

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幫我進行全身指壓放鬆按摩的是沐SPA養生會館裡經驗豐富的按摩師七號小雅老師

別看她年紀輕輕又很瘦,我覺得小雅她還蠻厲害的!!

要如何在準確的位置用恰到好處的力量 真的需要功夫阿~~~

我自己平常按摩的時候,按摩師傅都會說我背部很緊很僵,很難按開

但在沐SPA養生會館,邊按摩過程中,真的有感受到僵硬的感覺有逐漸舒緩

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跟我自己很喜歡的泰式按摩相比,沐SPA養生會館比較針對筋絡

但是又不會到太不舒服,想尖叫之類的

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按摩過程我有一度舒服到睡著哈哈XD

頭部也有很多穴道,在穴道上時而按壓時而輕柔的指壓方法

按完真的覺得頭腦醒了XD

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小雅老師按摩肚子的時候真得很認真,按到還真的有點痛(驚醒XD)

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我回家還GOOGLE了一下,才發現!!!! 按摩肚皮超重要~~

如果你有排便不順、小腹變大的困擾,一定要按摩消脹氣、瘦小腹的穴位!!

用中指深層按摩穴位,一個穴位深按20下,天樞穴左右共2個穴位

可用雙手中指同時按摩,早晚至少各做一輪!!! 

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圍繞腹部穴位可有效健胃整腸、消除脹氣、雕塑小腹

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美容師用專業的按摩法,把僵硬的小腿肚推鬆

我自己長久站,所以每次按摩……我都用按完腿的輕盈度來評定SPA店的好壞

沐spa養生會館我覺得表現算不錯,不會草草隨便按一按

每一條肌肉都按摩到位,心裡默默給予大大的讚

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最後也會坐起來按肩頸

身為嚴重低頭族,頸是最容易僵硬的部位之一

定期找老師按摩舒壓,對於身體保健很有幫助!!

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完成全身指壓放鬆按摩後,全身感覺輕鬆多了!!

可以用通體舒暢來形容,而且按摩對消水腫很有幫助,推薦給女孩們~~

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沐SPA 有梳化區,按摩完女孩一樣能美美出去PARTY或是逛街

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沐SPA養生會館除了一般按摩抒壓服務外

還有提供全身美白去角質、臉部亮顏活膚護理、專業孕婦指壓按摩…等

有興趣都可以直接詢問店家喔!!

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最後我要加上,只要有推銷課程的SPA館…….

我都會直接默默把它列為拒絕往來,雖然這樣有點偏激但是這是起毛機的問題==

有些店家會一直跟客人要加時間,或是推銷其他按摩課程,甚至加入買精油之類的

這些直接都OUT~~~~(翻白眼)

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沐 SPA 這一點就做得不錯,不管是按摩前或是開始按摩中,都不會跟客人推銷課程

可以好好放鬆!!! 老師專心的按摩,我也能好好的享受按摩

消費者能自行評斷SPA館好壞的好嗎~~~~

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如果一試成主顧的話,可以考慮選擇會員儲值方案

這樣按摩花費就會比較便宜~~

 『沐SPA養生會館』 推薦七號小雅老師

地址:台北市台北市中山區民權西路9巷15號1樓

電話:(02)2598-9855

官網:http://muspa520.blogspot.tw/

FB:https://zh-tw.facebook.com/muxspa/

建議還是事先打電話來預約時間,以及指定幫自己按摩的按摩師傅

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如果是第一次來的人,拍張現場照片

然後上傳到沐SPA養生會館的FB粉絲頁並打卡,這樣就可獲得按摩95折的優惠

小資族萬歲!!! ((此篇與 沐SPA 無酬合作))

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